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工商時報【台北訊】

新春第一檔、同時也是中台灣年度最大旅展─2017台中春季國際旅遊大展，將於2月17至20日早上9時30分至下午5時30分在台中市「中時國際會展中心」（原朝馬工商展覽中心）盛大舉行，全程開放民眾免費入場！展覽規模盛況空前，眾多優惠下殺產品及近2,000個抽獎贈品，讓消費者免費看展搶好康，還可消費滿額抽大獎。

2017台中春季國際旅遊大展分成7大區域，分別為國際旅遊區、寶島休閒旅遊區、台中市旅遊產業區、伴手禮特區、飯店渡假村區、戶外用品區、觀光推廣區等；邀請20家國際旅行社，推出超高CP值行程組合；華航、長榮兩大航空公司推出機票優惠方案，國內外精緻玩樂行程、知名飯店住宿券、高檔自助餐券、特色伴手禮等，一應俱全。

台中春季國際旅遊大展不只參展廠商面向多元，也有許多「首次」與「獨家」。例如，到埔里必訪的巧克力工房18度C「Feeling18」首次參展，將最具特色的手工巧克力、冰淇淋及奉茶文化─免費喝冷泡茶配巧克力的好康帶到會場。

此外，身為這次旅展地CP值爆表主的台中市，特設立「台中市旅遊產業區」，台中著名的五星級飯店、餐飲品牌都匯聚在此，如林酒店、金典、福華、永豐棧、亞緻等；台中也為「糕餅之鄉」，來旅展即可入手多家糕餅名店人氣產品。

知名免稅商店「昇恆昌」則在旅展推廣位於金門的金湖大飯店，邀請大家春遊金門、放鬆行。1111人力銀行旗下台灣行旅遊網推出溫泉祭系列活動，請來美麗的溫泉大使，在旅展開幕表演動感舞蹈；展覽期間，溫泉大使與參展民眾進行趣味問答互動，推廣台灣溫泉之美。為讓活動高潮不斷，主辦單位加碼提供豐富抽獎禮品，讓民眾有吃、有拿，還可把大獎抱回家！
 

一名13歲學生從國小開始營養午餐一口都不吃，阿嬤每天為他準備5種超過10份的水果，在阿嬤寵溺下，到了國中已胖到92公斤，卻長不高，帶到中醫求診，醫師、營養師發現他飲食習慣超不好，不但狂吃水果還愛高熱量速食，造成身材只往橫向發展。

中醫師林育誠指出，評估小男生的身體狀況，國中才長到167公分，卻重達92公斤，一旦小男生的生長板癒合，就來不及增高了，所以一方面用中藥為他轉骨，也建議他飲食均?、配合運動，才能夠成功「轉大人」。

林育誠醫師也提醒「嬤寶」和「媽寶」，成長發育期的孩子應該營養均?，水果也是「甜食」，過多或太少都不恰當，避免放縱飲食，養出矮矮胖胖、長不高的下一代。

林育誠指出，很多水果屬性寒涼，久食或過量會損傷脾胃的陽氣，尤其現代人愛喝冷飲、愛吹冷氣，體質普遍偏寒，脾胃也是虛弱的，如果又攝食過多寒涼的水果，脾胃無力運化輸送多餘的水分和脂肪，囤積在體內，就經典產品會造成肥胖。

為小男生衛教的營養師吳采柔說明，水果本身是富含糖類的，過量食用會攝入醣類過多，尤其晚上有吃水果習慣的人要注意，芒果、香蕉、葡萄、櫻桃、荔枝、龍眼等水果，有的熱量高，有的含醣高，會造成血糖或血脂過高，發育中的青少年，必須養成正確的飲食習慣，攝食營養均衡的食物，才能夠供應成長發育所需。

林醫師提醒，轉骨期青少年更應運動，配合轉骨治療才能成功「轉大人」，身高、骨骼、智力、性徵等發育成熟。體重太重，開始可適量運動，慢慢增加配合中藥治療，身高與體重平衡發展就不會那麼喘了。

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