忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是APA 橫濱關內飯店 - 橫濱
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 451 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 大廳可上網
- 自助停車
- SPA 服務
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 洗衣服務
- 大廳免費報紙
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 洗衣設施
- 吹風機
- 咖啡機/沖茶器
鄰近景點
- 位於關內 – 唐人街
- 橫濱國際綜合競技場 (0.8 公里)
- 地標塔 (1.2 公里)
- 橫濱太空世界 (1.2 公里)
- 橫濱海洋塔 (1.5 公里)
- 橫濱美術館 (1.5 公里)
商品訊息簡述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
泰晤士報高等教育特刊（Times Higher Education，THE）今天公布全球最國際化一五○所大學評比，台灣有清華大學住宿評價那裡查和台灣大學入榜。亞洲最國際化的大學是香港大學。
泰晤士報高等教育特刊這項評比大多依照THE 2016 ～ 2017世界大學評比中「國際展望」項目，涵蓋國際教職員和學生、以及共同作者等等；另也納入THE年度學院聲譽調查結果。
前二名皆為瑞士學校，分別為蘇黎世聯邦理工學院（ETH Zurich）和洛桑聯邦理工學院（EPFL）。台灣清華大學名列第一四四、台灣大學列第一四八名。
第三國際化大學為香港大學、第四為新加坡國立大學，這兩校也是排名最前的亞洲大學。
中國大陸有五校入列，排名最高的是第一二○名的北京大學，接著是南京大學第一二八、第一三六名中國人民大學、第一四二名清華大學以及第一四五名復旦大學。
泰晤士報高等教育特刊指出，令人驚奇的是，排名前幾名的大學都來自相對小、依賴出口的國家，英語是官方語言或廣泛使用。瑞士不但包辦前兩名，在排行榜中的所有國家中，瑞士在國際教職員及聯合著作出版項目積分也都居冠。
要拆除冠心症病人復發的這顆未爆彈，歐洲心臟學會治療目標建議，高風險病患的壞膽固醇應降低至少一半以上。根據研究顯示，每降39mg/dl的壞膽固醇，可減少22%重大心血管事件的發生率。
冬季也是節日集中的時刻，聖誕節、年終、西洋及中國新年間的忙碌準備，加上同事、朋友、家人聚會應酬，雖然讓人興奮快樂，但有時也是疲累及壓力的來源。這些可能都是除了氣溫低以外，讓冬季發生心血管疾病風險大增的因素。
「高血脂」會導致冠心病、周邊動脈疾病或腦血管疾病。高血脂中的壞膽固醇過高，是造成冠心病及周邊動脈疾病的元兇，台灣大學醫學院副教授暨台灣高血壓學會秘書長王宗道醫師表示，壞膽固醇會堆積在血管壁上，造成血管硬化狹窄，阻礙血液流通優雅，並讓動脈粥狀硬化的斑塊。
在復發高風險季節，如果高風險病患(曾罹患心絞痛、心肌梗塞、猝死等冠心病、糖尿病或冠心病合併糖尿病的人)的壞膽固醇又控制不佳，大於目標70mg/dl，冠心症再次發作就像是藏在體內的未爆彈，隨時可能引爆，導致心肌梗塞再次發生，病患必須接受更多或更侵入性的治療，嚴重時甚至猝死。
根據今年在美國心臟學會期刊(JACC)發表的研究，壞膽固醇超過170mg/dl，高風險患者復發心血管病症機率超過25%，而越積極控制到70以下，復發機率降低到5%以下。
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